-
Образование: Российский Государственный Университет физической культуры, спорта и туризма. Институт повышения квалификации, 2010 г. Специализация: йога. Федерация Йоги России, 2010 г. Сертификат инструктора йоги групповых и индивидуальных программ 1 ступени.
Центр йоги ПРАНА.
Комментарий:
Хатха Йога: 30 мин Пранаяма и Шаткарма дыхательные и очистительные упражнения, 1.15 мин Асаны и динамические упражнения, 15 мин техники релаксации.
Массаж Юмейхо: продолжительность сеанса 1,5 часа. Включает в себя массаж спины, шейно-воротниковой зоны, ног, рук, висцеральный массаж живота.
Дополнительная информация:
Я начала заниматься йогой в 2006 году. В 2010 году прошла преподавательский курс Федерации йоги России на базе РГУФКа. В 2013 году - курс преподавателей клуба «Прана». Посещала семинары, мастер классы и занятия ведущих российских и зарубежных преподавателей: Андрея Лаппы, Анатолия Зенченко, Эдуарда Кушнира, Дениса Заенчковского, Леонида Гарценштейна, Дмитрия Демина, Михаила Галаева, Ольги Булановой, Владимира Зайцева, Михаила Баранова, Ильи Журавлева, Яны Демух, Андрея Вербы. В 2014 и 2016 годах прошла обучение на 1 и 2 ступень сибирского оздоровительного массажа Юмейхо. В 2016 году обучалась кататимно-имагинативной психотерапии по методу символдрамы (Сертификаты о прохождении начальной ступени и доп. ступени по психотерапии детей и подростков).
"В своей практике я придерживаюсь основного принципа "Не навреди". Сочетаю дыхательные упражнения с движениями в течение всего занятия, что дает возможность выхода в ресурсное состояние и глубокой проработки внутренних напряжений"....
Читать полностью
Выезд: По Москве, возможен выезд за город (южное направление)
Услуги и цены
Подробнее о стоимости услуг
Массаж Юмейхо 90 мин./3000 руб.
Выезд за МКАД +500 руб. к заказу.
Статистика
отзывам