Репетиторы по ЛФК на метро Сокольники в Москве

Занимаюсь с лицами любого возраста и любой патологии(ДЦП сердечно сосудистые заболевания сколеоз ожирение травмы спинного мозга спортивные травмы итд)пишу индивидуальные планы тренировок,подбираю правильную диету,так же занимаюсь массажем и йоготерапией, так же помогаю сбросить лишний вес, пишу программы питания и тренировки.Проходила практику в ведущих реабилитационных центрах России.

Большая практика: реабилитационный период после травм.
  Работа с детьми ДЦП. ЛФК после инсульта.

Сертифицированный специалист по хатха-йоге. Опыт преподавания 12 лет. Корректный подход в практике. Индивидуальные занятия по хатха-йоге (начальный, средний уровень). Индивидуальные занятия «в живую» и онлайн. Выстраивание личной программы, с учётом травмобезопасности и особенностей занимающегося. Чуткий подход, грамотный adjustment. На занятиях оперирую методами глубокой релаксации с использованием тибетских чаш и флейт бансури.Сертифицированный преподаватель международного тренинга Развернуть

Помогу в области:
  -Коррекция фигуры,
  -Набор мышечной массы,
  -Похудение,
  -Реабилитация после травм,
  -Укрепление сердечно-сосудистой системы,
  -Исправление осанки,
  -Снятие стресса,
  -Увеличение работоспособности,
  -Диетология в т.ч спортивная.
  Занятия провожу ученикам возрастом от 15 лет и старше.* Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, категории «VIP».
  * Спортивный и личный тренировочный стаж - 27 лет.
  * Стаж работы персональным тренером - 22 года.
  * Участник Развернуть

Работаю с конкретной задачей на результат. Диагностирую, тестирую, подбираю упражнения и веду контроль онлайн или оффлайн.
  Основная задача убрать на первом занятии и подобрать правильные упражнения для самостоятельной коррекции.По профилю закончил годичные курсы преподавателя по йоге в 2014 и заканчиваю обучение в Институте Традиционных Систем Оздоровления Сергея Агапкина сейчас.

Для меня йога - это восстановление и поддержка хорошего физического самочувствия и высокой степени активности (энергизация), эмоционального и душевного баланса (гармонизация), ментальной ясности и интеллектуальной силы (концентрация и медитация).
  В программе стандартного занятия разминка, авторские последовательности асан, работа с дыханием и медитация. Программы индивидуальных занятий всегда ориентированы на задачи и цели ученика, будь то укрепление спины и обретение прекрасной Развернуть

Я практикую массаж 15 лет. В свое время заканчивал специальное высшее образование и даже работал в сфере реабилитации. Проходил и продолжаю участвовать в обучающих семинарах терапевтического и телесно- ориентированного направления. Практикую и преподаю йогу и цигун около 12 лет. Для меня огромное значение имеют не только навыки специалиста работы с телом, но и то состояние, из которого он может работать с человеком. Это влияет на способность чувствовать, слышать и понимать человека Развернуть

Индивидуальные занятия по массажу и лечебная физическая культуре (ЛФК). Помощь детям и взрослым с различными заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Помощь после инсульта, после черепно-мозговых травм.Окончила Московское медицинское училище, имею дипломы и сертификаты по ЛФК и массажу . Опыт работы более 10 лет.