//Тренеры по калланетике

Тренеры по калланетике

Хотите найти инструктора по калланетике в Москве? В нашей базе их - 2!

Если же у Вас нет времени искать преподавателя по калланетике самостоятельно, просматривая все анкеты, Вы можете написать, какой именно тренер калланетики Вам нужен, и администратор бесплатно сделает подбор специалиста в соответствии с Вашими требованиями.

ПараметрыПомощь
Предметы: Йога, Калланетика
1 500 руб./час
Севастопольская, Каховская
Москва
Выезд на дом: возможен
Опыт: 16 лет
Отзывы: 22
(
22
0
0
), 
средняя оценка: 4.9
  • Образование: Высшее филологическое (2003 г.); Инструктор здорового образа жизни (2001 г.); Институт Пилатеса, Москва, 2006 г.; Йога - терапия по методу Манусами Маддавана (штат Майсор, Индия) 2005 г.; Медитационный лагерь Ошо, Непал, 2007 г...
  • Комментарий:   Тренер по калланетике. Индивидуальное обучение калланетике в Москве.
      Провожу занятия по фитнесу/силовые тренировки. Хатха-йога, йогатерапия, нидра-йога, пранаяма, медитация, женская йога. Диагностика и консультации.
      КМС по л/а. Начала практиковать йогу из-за собственных проблем с позвоночником. Изучив многие направления, остановилась на йогатерапии, так как она дает максимальный эффект (гибкость и подвижность суставов, расслабление мышц, массаж внутренних органов, увеличение объема легких, методики антистресс и многое другое). Люблю заниматься с людьми, начинающими знакомиться с йогой. Самое важное для меня - вдохновить на заботу о собственном теле и любовь к себе....
Предметы: Пилатес, Йога, Калланетика, Стретчинг
1 500 руб./час
Ясенево
Москва
Выезд на дом: Юго-запад, Юг, Центр, Киевская, См. карту
Опыт: 4 года
Отзывы: 1
(
1
0
0
), 
средняя оценка: 5
  • Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, 2014
  • Комментарий:   Инструктор по калланетике. Индивидуальные занятия по калланетике для детей и взрослых.
      Пилатес, калланетика, йога, стретчинг – индивидуальный подход. Групповые занятия, в т.ч. специальные программы для групп сотрудников в офисе. Индивидуальные занятия.
      Разработка программы занятий (групповых и персональных) для успешной реализации поставленных вами целей с учетом уровня физической подготовки.
      Пилатес, Фитнес-йога. Занятия для учеников начального и среднего уровня, ученики от 15 лет. Стретчинг - любой уровень.
      Индивидуальные занятия только для женщин.
      
      Теперь, чтобы получить красивую, подтянутую фигуру, мышечный тонус, бодрость и хорошее настроение, Вам больше не придется приобретать...

  Немного истории. Калланетика была разработана Каллан Пинкней, что произошло в начале 60-х годов. Женщина до этого в течение 11 лет путешествовала по миру, и от повышенных нагрузок и плохого питания у нее начались проблемы с коленями и спиной. Когда врачи порекомендовали ей хирургическую операцию, Каллан начала придумывать для себя упражнения, которые бы не сопровождались спазмами и болями. И через некоторое время, регулярно занимаясь, она стала себя намного лучше чувствовать, ее тело стало более крепким и сильным, а боль в спине, куда-то пропала.
  На сегодняшний день занятия по калланетике включают в себя 29 статических упражнений, созданных на основе йоговских асан. Секрет их эффективности в том, что задействуются сразу все группы мышц, а при условии регулярного их выполнения ускоряется обмен веществ. Представительницы женского пола пользуются этой методикой в целях коррекции фигуры. Кроме того, посредством калланетики можно бороться с остеохондрозом, болями в позвоночнике.
  Отличительной характеристикой данного направления является то, что заниматься можно не только в фитнес-клубе, но и у себя дома. Во втором случае лучше привлечь специального инструктора по калланетике. Часто можно услышать альтернативное название калланетики – гимнастика неудобных поз. И это действительно так. В процессе занятий, человеком принимаются такие позы и осуществляются движения, которые не встречаются в повседневной жизни. Поэтому наличие тренера по калланетике просто необходимо.
  В этом вам поможет наш сайт, представляющий собой сервис, помогающий найти преподавателей разных направлений. Подбор осуществляется бесплатно. При желании вы можете ознакомиться с отзывами о выбранном вами репетиторе, и уже потом сделать выбор.
Читать полностью


Топ 10 анкет - Частные тренеры по кроссфиту в Москве