Репетиторы по йоге на метро Марьина Роща в Москве

Занятия только индивидуальные, проводятся с учениками любого возраста и уровня.Опыт преподавания 15 лет (Hatha Yoga, Йога с партнером, Йога с элементами боевых искусств, Йога-импровизация, Контактная Импровизация, Фехтование). Участница многочисленных конфенций и семинаров по телесным оздоровительным практикам.

Я прокачаю вас энергией, пойму какая у вас проблема, подберу практику. Практики кундалини йоги мощно очищают тело и подсознание от блоков. Ведь каждая эмоция, отпечатывается в нашем теле в виде блока.
  Что еще возможно? Коуч сессии, нумерология. Сессии ACSESS BAR. Эти практики приводят к себе, найдем ваше предназначение. Я четко понимаю, где и ч какая чакра у вас заблокированна. Буду рада помочь! Также работаю с выгоранием, потерей смыслов.Работаю до результата. Уже после первого Развернуть

Провожу занятия индивидуальные, групповые. Возможно составление персональной программы точно под ваши возможности с отработкой и объяснением. В уроках равномерно уделяю внимание четким отстройкам асан, дыханию, пранаямам, методам концентрации, медитативным паузам, вниманию и настроечным инструментам.

Провожу групповые и индивидуальные занятия по йоге для взрослых, Хатха-йоге, классической йоге 8-ми ступеней. Персональный тренер. Провожу занятия с учениками любого уровня подготовки. Провожу занятия по йоге для детей школьного возраста, суставно-мышечной гимнастике, метод Йога-Kids.Личная практика йоги 11 лет. Обладаю знаниями и умениями в постановке асан, технике пранаям, медитации, созерцания, знаниями в области анатомии и физиологии.
  Умение работать в группе, индивидуальный Развернуть

В занятия обязательно включаю дыхательные упражнения, суставную гимнастику, мягкую динамику и детально выстраиваю позы. Есть опыт работы с заболеваниями позвоночника.

Занятия проводятся с учениками от 15 до 45 лет.Личные качества: Ответственность, профессиональный подход к делу, общительность и доброжелательность. Являлась посетителем семинаров: "Асана. Главные принципы построения тренировочных программ. Усиление энергетического потенциала с помощью практики асан". Мастер хатха-йоги Шамбо Дас Александр Таишев 15-16 октября 2011 года (семинар был в г. Самара). Имеется сертификат "Вводный курс Пси-йога по методике Дмитрия Серебровского" Развернуть

Хатха-йогаС 2013 г. по 2014 г. - преподаватель йоги в "Московской Ассоциации йоги".

Хатха и виньяса йогаПровожу вдохновляющие, разнообразные занятия по уникальной методике Кэтерин Фороуи (Catherine Foroughi). Индивидуально подхожу к каждому ученику. В процессе занятий улучшается кровообращение, состояние спины, повышается настроение. Я практикую хатха и виньяса йогy на протяжении 8 лет. Для меня это путь достижения гармонии физического, духовного и эмоционального состояния. В 2012 года я начала вести занятия в Лондоне

Преподаватель Хатха-йоги. Занятия включают в себя асаны, пранаямы и расслабление. Вы получаете терапевтический эффект. В результате проходят боли в спине и суставах, снимается напряжение и блоки в различных частях тела, улучшается работа внутренних органов, нормализуется давление, заметно улучшается психическое состояние, поднимается общий жизненный тонус. Приходят в гармонию тело и душа. После занятий вы чувствуете прилив сил и улучшение настроения. Дополнительно даю консультации Развернуть

ТриЙога - бестравматичная очищающая практика, характеризуется волнообразными движениями позвоночника, сочетанием дыхания и движения в ходе четко выстроенных последовательностей. Отлично работает с проблемной спиной, дарит наслаждение медитации и глубокое расслабление.
  Право преподавания ТриЙоги: базовый, 1й уровень.Личная практика с 2004 года, преподавание с 2009 года.
  Впервые слово узнала, когда в детстве подарили головоломку yoga в виде гвоздиков. Долго болталось это слово Развернуть