Репетиторы по фитнесу на метро Площадь Ильича в Москве

Body ballet (Боди балет); Spirals Programme; Stretching (Растяжка); Pilates matwork (пилатес на матах);
  Pilates + (пилатес с малым оборудованием); Pilates на большом оборудовании: Reformer, Cadillac, Wunda Chair; Pilates Stretch (пилатес для глубокой растяжки мышц, связок); Power Pilates (силовой пилатес); Pilates 50+ (пилатес для пожилых); Pilates на дому (персональные тренировки пилатес на дому); Pilates prenatal (пилатес для беременных); Pilates-balance (пилатес-баланс).Творческий Развернуть

Провожу индивидуальные занятия по стретчингу с учетом ваших пожеланий, возможностей и планов. Возраст от 18 лет, любой уровень подготовки. Возможны занятия с детьми. Детский фитнес - направление фитнеса для детей от 3 до 6 лет, направленного на общее физическое и двигательное развитие.

Веду функциональные тренировки с акцентом на самочувствие, здоровье суставов, увеличение силы и мышечной массы и коррекцию осанки. Также работаю с болью в суставах!

ОФП, Фитнес - Занятия для любого уровня подготовки Решаю практически любые задачи по телу. Занятия возможны со всеми желающими от 16 лет независимо от полу. Занятия для любых целей - похудение, возвращение физической формы, для здоровья или участия в соревнованиях. Индивидуальный подход и программа для каждого ученика.
   Пауэрлифтинг: тренирую людей независимо от пола от 16 лет, учитывая особенности каждого организма и цели. Уровень подготовки подопечных может быть абсолютно Развернуть

Русский язык: 5 - 8 классы, начальная школа: 2 - 4 классы, помощь в выполнении домашних заданий, дополнительные занятия английским языком. Хореография - от 7 лет и выше, классическая хореография (балетный класс), модерн, различные танцевальные направления. Фитнес - взрослые и дети - стрейчинг, боди - балет, динамическая тренировка.