Анкета № 54873

Тренер Ушакова Людмила Алексеевна, 1993 г.р.

Предметы: Йога

Статус: Частный преподаватель

2 500 руб./час

Сходненская

Москва, Видное

Выезд на дом: возможен

Образование: Окончила в 2015г. МГУКИ по специальности Графический дизайнер, но дальнейший путь продолжила в Йоге).
Практикую хатха-йогу с 2011 г. Прошла обучение на инструктора Хатха-йоги в "Федерации йоги России", и на данный момент обучаюсь и индивидуально преподаю TriYoga.

Комментарий: Убеждена, что йога это не конкретная красивая асана, а умение расслабиться в ней и отпустить все мысли, что приведет к спокойному внутреннему состоянию и познанию Себя. Занятия со всеми желающими от 15 лет.

Дополнительная информация: Стараюсь привносить в практику осознанность каждого действия, будь то выполнение асаны, пранаямы или медитации.

Выезд: Любой