Тренеры по тайбо

Хотите найти инструктора по тайбо в Москве? В нашей базе их - 0!

Если же у Вас нет времени искать преподавателя по тайбо самостоятельно, просматривая все анкеты, Вы можете написать, какой именно тренер тайбо Вам нужен, и администратор бесплатно сделает подбор специалиста в соответствии с Вашими требованиями.

ПараметрыПомощь
Репетиторов не найдено
Эта категория новая на сайте.
Здесь еще не зарегистрировалось ни одного репетитора...
Создайте анкету и будьте единственным к кому направлен интерес всех учеников,
пока не зарегистровались другие!

  Боевая аэробика Тайбо представляет собой фитнес-программу, состоящую из движений различных видов восточных единоборств. Все это дополняется шагами из области аэробики, а также силовыми упражнениями. На сегодняшний день таким видом боевого искусства занимаются, как мужчины, так и женщины. Прежде всего, занятия по тайбо эффективны в таких целях:
  - укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
  - борьба с лишним весом;
  - развитие гибкости тела, внутреннего баланса и урегулирование координации движений;
  - тренировки одновременно нескольких мышечных зон (ноги, грудь, плечевой пояс, спина).
  Если вы сможете найти хорошего тренера по тайбо, то он поможет вам освоить простые и самое главное - эффективные способы самозащиты. Подобные тренировки помогают улучшить настроение. Этому способствует энергичная музыка, под которую проводятся занятия. И что немаловажно для каждой женщины, тайбо сделает осанку прямой, а походку красивой.
  Как известно, некоторые виды тренировок могут иметь конкретные противопоказания. Что касается тайбо, то таковых практически нет. Но никогда не будет лишним, перед тем как открыть для себя абсолютно новый вид спорта, пройти медицинское обследование, в ходе которого, главное - исключить заболевания эндокринной системы и сердечно-сосудистой. Было бы хорошо обсудить с врачом допустимый для вас уровень нагрузок.
  Занятия всегда проводятся в парах. Суть заключается в том, что соперники должны постоянно отражать удары друг друга. Если же у вас нет знакомых, которые также хотели бы этим заняться, вы можете пройти обучение тайбо в индивидуальном режиме. Для этого необходимо перейти по ссылке repetit-center.ru, и оформить заявку на поиск тренера.
Читать полностью