2 000 руб./час
Авиамоторная
-
Образование: МГГУ, факультет ЕФКиБЖД, специальность - педагог по физической культуре и спорту.
World Gym College - инструктор групповых программ, инструктор тренажерного зала, TRX.
Fitness-Express - Пилатес при болях в спине; Позвоночник. Как тестировать и тренировать людей с нарушением опорно-двигательного аппарата и синдромом офисного работника; Степ-аэробика; PortDeBras.
Икс-фит - тренер по функциональному тренингу; миофасциальное расслабление в персональных и групповых тренировках; фитнес-йога; Stretching.
Комментарий:
- Жиросжигающие тренировки
- Приведение в форму; построение идеального тела
- Оздоровительные тренировки для людей со скалиозами, грыжами, остеохондрозами и тд.
Персональные тренировки по следующим направлениям:
- Силовые тренировки.
- Функциональный тренинг с различным оборудованием, в том числе и TRX тренировки
- Оздоровительные форматы тренировок: пилатес, стретчинг, миофасциальное расслабление, здоровая спина, фитнес-йога и объединенные форматы.
- Интервальные тренировки, кроссфит....
Читать полностью
Дополнительная информация:
Имею большой опыт работы с людьми различных категорий. Грамотно подберу вам тренировочную программу в зависимости от ваших целей.
Мой девиз: Фитнес подходит всем, надо только грамотно выбрать направление и составить программу!
Люблю не только фитнес, но вообще все виды двигательной активности: катание на велосипеде, лошадях, горных лыжах, коньках, игра в волейбол плавание и другие. С удовольствием добавлю в ваши тренировки разнообразие и составлю компанию в других видах физической деятельности. Всегда улыбаюсь, поэтому хорошее настроение вам обеспечено....
Читать полностью
Выезд: Москва и ближайшее Подмосковье. Цена может немного меняться в зависимости от расстояния.
Фото, видео, документы
Услуги и цены
Персональное занятие на вашей территории - 2000 (центральные парки, доступные станции метро) - 3000 рублей (дальние станции метро, далеко от метро, Подмосковье)
Занятия более одного человека - хорошие скидки)
Статистика
отзывам